Akne: 5 wichtige Tipps zur Vorbeugung und Behandlung!

Akne, in seiner einfachen Form, ist eine der häufigsten Hautpathologien in der Weltbevölkerung. Es hat zwar eine besondere Auswirkungen auf die Jugend und Jugend – Studien in Portugal zeigen, dass es vor allem junge Menschen bis 24 Jahre betrifft – viele Erwachsene leiden unter diesem Problem.

Akne ist eine Erkrankung, die aus der Ansammlung von Unreinheiten und Fettigkeit in der Haut. Seine Hauptsymptome werden genannt Pickel – markante Formen im Gesicht, meist von rötlicher Farbe.

In der Regel ist einer der Hauptbereiche, die von Akne betroffen sind, die Haut machen, was die Krankheit noch belastender macht. Andere Körperteile, in denen es auch möglich ist, Anzeichen dieser Pathologie zu finden, sind die Hals, Zurück, Brust machen Schultern.

Es gibt mehrere Potenzierung Ursachen dieses Problems, die je nach Art der Akne jedes Patienten variieren, wie weiter unten in diesem Artikel beschrieben. Die häufigsten Gründe sind jedoch in der Regel mit Problemen verbunden Hautreinigung, hormonelle Veränderungen, Familienanamnese und psychologische Faktoren wie Stress.

In den meisten Fällen werden die Pickel durch Akne verursacht vollständig verschwinden mit der Zeit und hinterlassen keine tiefen Spuren. In schweren oder schlecht behandelten Fällen lässt die Krankheit jedoch nach bleibende Narben die wie bei den meisten Hautproblemen das Aussehen und das Selbstwertgefühl der Betroffenen stark beeinträchtigen können.

 

3 Arten von Akne

 

Obwohl Akne von der allgemeinen Bevölkerung als ein einzigartiger Zustand wahrgenommen wird, hat sie dies verschiedene Grade die je nach variieren das Infektionsniveau und die mögliche Behandlungen beeinflussen.

1. Grad 1 oder komedonische Akne – Es ist der häufigste Typ und tritt besonders häufig im Jugendalter auf. Fälle von Grad 1 gelten als Fälle, in denen Akne mild ist und wenige entzündliche Anzeichen aufweist.
2. Grad 2 oder Hypophysen-Pustulöse Akne – In Fällen, in denen die Infektion bis Grad 2 fortschreitet, wird eine stärkere Entzündung festgestellt. Dies führt zur Entstehung von Pickeln, meist rötlich und bereits mit Sekret.
3. Grad 3 oder tiefe Akne – Die meisten spezialisierten Quellen unterteilen diese Art von Akne in mehr als einen Grad. In der Regel sind die Fälle, in denen tiefere Krankheitssymptome vorliegen, durch das Vorhandensein von inneren Knötchen in der Haut gekennzeichnet. Die Pickel sind näher und in den besorgniserregendsten Situationen (allgemein als Grad 4 angesehen) kann die Infektion schwerwiegende Auswirkungen auf den Teint und das Aussehen der Patienten haben.

 

5 wichtige Tipps zur Vorbeugung und Behandlung

 

1. Nehmen Sie eine Hautreinigungsroutine an

Dieser Punkt ist sowohl für die Prävention als auch für die Behandlung der Krankheit von wesentlicher Bedeutung. Entgegen dem gesunden Menschenverstand, Hautreinigung sollte nicht mit aggressiven Produkten durchgeführt werden. Reinigen Sie es zweimal am Tag. Privilegiert die reichliche Verwendung von Wasser und neutralen und hochwertigen Produkten in Ihrem Reinigungsroutine.

 

2. Reduzieren Sie die Verwendung von Make-up

Make-up kann ein Verbündeter sein, wenn es darum geht Verschleierung der Auswirkungen von Akne. Aber die Wahrheit ist, dass es sich auch negativ auf die Krankheit auswirken kann. Im Falle einer Infektion ist es ratsam den Gebrauch von Make-up zu reduzieren und die Verwendung von Produkten zu bevorzugen, die nicht aus Ölen hergestellt werden.

 

3. Ernähren Sie sich gesund

Neuere Studien haben das gezeigt Nahrungsaufnahme, wie Schokolade, ist nicht direkt mit Akne verbunden. Tatsache ist jedoch, dass a trainieren Gehirn und motorische Fähigkeiten wirkt sich positiv auf die Hautgesundheit aus.

 

4. Pickel nicht ausdrücken!

Pickel ausdrücken ist einer der häufigsten Fehler im Umgang mit Akne. Es kann schwerwiegende Folgen haben, da es verursacht Narben und verschlimmert die Infektion. Unsere Hände sind den ganzen Tag über mit verschiedenen Oberflächen in Kontakt. Daher sind sie wahrscheinlicher übertragen Krankheiten und erhöhen die Fettigkeit der Haut.

 

5. Konsultieren Sie einen Spezialisten

Es ist wichtig zu einen Dermatologen aufsuchen um Ihr Akneniveau sicher zu bestimmen und eine angemessene Behandlung zu erhalten. Die Verwendung ungeeigneter Produkte kann die Krankheit verschlimmern und sogar haben unerwünschte Nebenwirkungen.

 

Befolgen Sie diese grundlegenden Tipps und machen Sie sich vor allem keine Sorgen. Akne ist ein unangenehmes, aber perfekt behandelbares Problem. Es gibt mehrere Therapien, die geeignet sind, die Krankheit zu heilen, und sogar neue Laserverfahren, um die Narben zu beseitigen.