Übermäßiges Schwitzen: Tipps für trockene und geruchsfreie Achseln

Übermäßiges Schwitzen: Tipps für trockene und geruchsfreie Achseln

Übermäßiges Schwitzen … Was ist das? Ist es ein Problem? Wie kann ich es lösen? Kann ein Deo die Beschwerden lindern? Lesen Sie den Artikel und verstehen Sie, was Sie tun müssen, um diesen Zustand zu kontrollieren.

Im Achselbereich befinden sich die Schweißdrüsen, die für die Schweißproduktion, genauer gesagt, die Schweißbildung, verantwortlich sind. In diesem Sinne ist es natürlich, dass es sich besonders in Zeiten größerer Hitze oder während körperlicher Anstrengung verstärkt. Denn seine Hauptfunktion besteht darin, die Körpertemperatur zu regulieren.

Ist übermäßiges Schwitzen ein Problem?

Im Übermaß und ohne ersichtlichen Grund kann es zu einem unangenehmen Gefühl kommen. Wenn Sie mit einer Situation konfrontiert sind, in der die Schweißproduktion weit über Ihrem physiologischen Bedarf liegt, kann dies auf eine Erkrankung hinweisen, die als axilläre Hyperhidrose bezeichnet wird. Es ist eine unangenehme Situation, die auch von schlechtem Geruch begleitet werden kann. Das hat nichts mit mangelnder Hygiene zu tun.

Bedingungen, die übermäßiges Schwitzen fördern können

Nicht nur Temperaturschwankungen (heiße Jahreszeiten) oder körperliche Betätigung führen zu einer Überproduktion von Schweiß. Auch emotionale Faktoren wie Stress und Angstzustände, hormonelle Störungen, Nahrungsmittel sowie zu eng anliegende synthetische Stoffe und/oder Kleidung können die Schweißproduktion begünstigen.

Da wir wissen, dass dies negative Auswirkungen auf Ihre allgemeine Lebensqualität haben kann, finden Sie hier einige Tipps und Produkte, mit denen Sie dies kontrollieren können.

• Wählen Sie Antitranspirant-Deodorants

Nicht alle Deodorants haben eine eingebaute schweißhemmende Funktion. So sind Antitranspirant-Deodorants im Gegensatz zu gewöhnlichen Deodorants in der Lage, nicht nur Gerüche zu neutralisieren, sondern auch die vom Körper produzierte Schweißmenge zu reduzieren.

• Bevorzugen Sie weiche Formeln

Dies soll eine Sensibilisierung der Haut vermeiden, wenn Sie das Produkt erneut auftragen. Gerade im Sommer, egal wie effektiv das gewählte Produkt ist, ist es normal, das Deo im Laufe des Tages immer wieder aufzutragen. Wählen Sie daher feuchtigkeitsspendende und beruhigende Formeln, die frei von aggressiven Inhaltsstoffen (z. B. Aluminium und Alkohol) sind.

• Tragen Sie leichte und helle Kleidung

Da sie die Haut atmen lassen, verhindern sie starkes Schwitzen. Vermeiden Sie andererseits das Tragen von synthetischen Artikeln aus Seide und Plastik.

• Vermeiden Sie Lebensmittel, die den Körper belasten

Das heißt, würzige, pfeffrige, alkoholische oder koffeinhaltige Produkte. Bevorzugen milde Speisen. Gemüse, Obst und Haferflocken sind eine ausgezeichnete Wahl. Darüber hinaus ist eine gute Flüssigkeitszufuhr entscheidend. Dadurch halten Sie die Körpertemperatur aufrecht und reduzieren übermäßiges Schwitzen. Wasser trinken!

• Entscheide dich dafür, deine Achseln zu rasieren

Wenn Sie keine Haare haben, ist es einfacher, die Luftfeuchtigkeit in diesem Bereich zu verringern.

• Halten Sie eine warme Temperatur im Bad.

Das SVR Spiral Deodorant kann sehr interessant zu verwenden sein. Für den täglichen Gebrauch reinigt es und bekämpft die Bildung von schlechtem Körpergeruch auf der empfindlichsten Haut. Geeignet für alle Hauttypen mit normaler oder übermäßiger Schweißbildung.

Hier sind einige unserer Lieblingsprodukte

1- Vichy Klinische Kontrolle 96h / 2- Svr spiral extreme intensive Detranspirant-Behandlung / 3- Sesderma Trocknet Antitranspirant-Lösung / 4- Driclor Roll-on für übermäßiges Schwitzen / 5- La roche posay 24h Physiologischer Stick Deodorant ohne Aluminiumsalze / 6- Vichy 7 Tage Antitranspirant-Creme